Ads Top

Az Uyumak ├çok Ya┼čat─▒yor!!



Az uyu,  ├žok Ya┼ča!!!


─░┼čin stresi ve yo─čunlu─ču nedeniyle d├╝zenli beslenemiyorsunuz...  Vakit bulup da spor yapamyorsunuz.  Spor ┼č├Âyle dursun,  y├╝r├╝y├╝┼če bile ├ž─▒kam─▒yorsunuz...  Ama "Bari birka├ž saat fazla uyuyaym da zinde olaylm." diyorsunuz..  ─░┼čte orada durun.  ├ç├╝nk├╝ Amerika'da bilim adamlarmnin yapt─▒─č─▒ ara┼čt─▒rma,  bir ger├že─či ortaya ├ž─▒kard─▒: Gece uykusunu k─▒sa tutanlar daha ├žok ya┼č─▒yor California ├ťniversitesi bilim adamlar─▒ taraf─▒ndan yap─▒lan bu uyku ara┼čt─▒rmas─▒, ya┼člar─▒ 30ile 102 aras─▒nda de─či┼čen 1 milyon 100 bin ki┼či aras─▒nda yap─▒ld─▒. Ara┼čt─▒rmaya g├Âre;  gece 8 saat uyuyan ki┼čilerin ├Âmr├╝, 7 saat uyuyanlara gore 6 y─▒l i├žinde y├╝zde 12 oran─▒nda azalyor.

Bilgi:  Bu haber,  27.02.2002 tarihli Sabah tesi'nden al─▒nm─▒┼čt─▒r.

Okudu─čum bir kitapta da hat─▒rlad─▒─č─▒m kadar─▒yla ┼č├Âyle anlat─▒yordu: Bir insan ortalama 8 saat uyur, bu sebeple g├╝n├╝n ├╝├žte biri uykuda ge├žiyor. 60 y─▒l ya┼čad─▒─č─▒ varsay─▒lan bir insan, ├Âmr├╝n├╝n 15 y─▒l─▒n─▒ ├žocuklukta, 15 y─▒l─▒n─▒ ─▒v─▒r z─▒v─▒r i┼člerde, 20 y─▒l─▒n─▒ da uykuda ge├žti─čine g├Âre bu hesapla geriye 10 y─▒l kal─▒r, sadece 10 y─▒l. 10!
Ancak bu ayn─▒ s─▒radan insan g├╝nde 8 saat yerine 4 saat uyursa, ├Âmr├╝n├╝n sadece 10 y─▒l─▒n─▒ uykuda ge├žirecek ve b├Âylece 10 sene daha fazla ya┼čam─▒┼č olacak. Vay be! On y─▒l ├Âmr├╝ uzayacak. 

Kitap: Sadece Aptallar 8 Saat Uyur


2 yorum:

  1. Aaa ben yirttim o zaman neredeyse hi├ž uyumuyorum ­čśä­čśä­čśä

    Yan─▒tlaSil
    Yan─▒tlar
    1. Hahaha az da uyuyun tabi. b├Âyle daha ├žok sevap olsun diye ├Âl├╝m orucu tutmak gibi olmas─▒n =D

      Sil

Blogger taraf─▒ndan desteklenmektedir.